「植物的に生きていませんか」というある医師の言葉にハッとさせられました。ヒトは動物なので、やはり歩いて動き回る存在であるはずなのです。ところが、現代の生活では多くの仕事が座って行われ、それも上半身の目と手が多く使われ、あとはほとんど動かさ…
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