ここ数ヶ月は、コロナに感染しないための自衛策として、出来る限り車で通勤しています。ただ、裏を返すと、微々たる量でも排気ガスが増えるということに他なりませんが・・。そこで、目につくのがスマホを観ていたり、渋滞中のノロノロ運転中に下を向きつつ…

わが治療室では、患者さんに着替えをしていただくエリアがそう広くはないので、夏にはお着換え時のドッと出て来る汗を少しでも抑えられればと、小さな扇風機やサーキュレーターで風を送っていました。 ところが、今年はコロナ禍により患者さんが帰られてから…

一日1時間は散歩をするし、間食もせず、ご飯のお代わりもしていないのに、理想体重には程遠い・・・というような話を聞くことがあります。 「理想体重を目指すには、腸内細菌が決め手になる」という報告は数多くあります。腸内細菌は600兆～1000兆個、1000種…

先日、ある方からてんとう虫の絵葉書をいただきました。その葉書を持ったまま部屋に入り、着替えをしようとズボンのすそを見ると小さな点がありました。よくよく見ると、なんと写真の黄色いてんとう虫でした。こんな偶然はめずらしいと思い、思わずてんとう…