女性のための鍼灸治療室ミキクーレ 美容・健康豆知識集

経験豊かな鍼灸学校講師の女性鍼灸師が、すこやか美人になるための美容と健康のヒントを解説しています。

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

★電車の中でノンレム睡眠?!★

先日、通勤電車の中で吊革をつかみながら、寝入っている女性が二人、並んで立っていました。ひとりは高校一年生、もう一人は社会人一年生のように見えます。高校生は重そうなカバンを二つも提げて、必死に吊革にしがみついています。二人共みごとなしがみつ…

★宮入菌を知っていますか?-患者さんに聞いた耳寄りな話(1)

薬はなるべく飲みたくない!病院にも積極的には行きたくない!という患者さんが、お腹の調子が良くないときに、昔から飲んでいる「ミヤリサン」というのがあるの、と教えてくださった。 宮入菌という酪酸を作る細菌(酪酸菌)は、動物の腸に常在していて、通…

★「すこやか通信」をポップにしました!

毎月、患者さんやお灸教室に参加してくださった方に、すこやか通信(はがき版)を送らせていただいています。内容はその名の通り、健やかに毎日を過ごしていただけるような情報や豆知識です。 治療室のあるビルの玄関先の看板を見て来院してくださる方がいら…

★春の気うつに労宮穴(ろうきゅうけつ)・川柳ポップ★

春は何かと気忙しく、気候も安定しないので体調を崩しがちです。♪重いコートぬいで出かけませんか?♪と歌の文句にもあるように(古いかな?)、軽やかな気分で動き出したい季節なんだけど・・・という方もいらっしゃると思います。 季節の変わり目です。無理…