女性のための鍼灸治療室ミキ・クーレでは、23日（祝）に 太極拳＆お灸教室を開催しました。参加者の中で、今年1月から土日の朝だけ、30分ほど走っていますという方がいらっしゃいました。特にスポーツをしていたわけではないのに、今では走らないと気持ち悪…

先日いらした患者さんに、やり方を教えて！と頼まれ、私で出来ることならば・・・と患者さんのスマホをのぞき込みました。若いお友達から、ラインスタンプをプレゼントしたからぜひ使って！とラインが来たけど、どうしたらそのプレゼントされたスタンプが見…

先日、少人数ながら楽しく太極拳とお灸の練習を行いました。今回は、簡化24式太極拳の中の3つの型をとりあげての練習です。以前行った八段錦（はちだんにしき）にも参加された方が、「いわゆる太極拳」という感じがします！！と。 流れるように軽く動いてい…

女性のための鍼灸治療室ミキ・クーレでは9月11日(水)、9月23日(月・祝)①11:00～12: で、とにかく体験してみたいという方には特におすすめです。 太極拳は武術として始まったものですが、健康増進のための太極拳は、手足や腰・お腹のひねり運動をゆっくりと行…