女性のための鍼灸治療室ミキクーレ 美容・健康豆知識集

経験豊かな鍼灸学校講師の女性鍼灸師が、すこやか美人になるための美容と健康のヒントを解説しています。

2021-09-24から1日間の記事一覧

★ビタミンD3サプリ、のんでみました!

この3週間ほど、1日に2000~4000IUのビタミンDサプリにトライしています。これが、なかなか朝の寝覚めが良く、動き出すのが楽に感じられます。ルイジアナ州立大学の研究で、新型コロナウイルス(COVID-19)の重症化は、ビタミンD欠乏症が関係していることが…