2022-09-02から1日間の記事一覧

★日焼け止めクリームの使い過ぎに注意！

ビタミンDは、腸管からカルシウムを吸収して、骨を丈夫にしていくことに大きく関わっています。このビタミンは魚類とキノコ類から食事として摂取されるものと、皮ふで紫外線を浴びて合成されるものとがあります。さて、20代の女性が週に3回以上、日焼け止め…