2016-03-14から1日間の記事一覧

女性ホルモンのバランスを整えるためにできることはありますか。その③

適度な運動をすると爽快な気分になり、疲労感を伴いながらも、リラックスもします。どちらかというと頭脳労働に従事している人は、脳ばかりに集中していた意識によって酸素を大量に消費します。けれども一度に脳へ供給される血液量は、ある程度決まっていま…