連休中の晴天の日に株分けしました。サンスベリアといえば空気清浄効果のある観葉植物として有名ですが、効果確認の実験は60cm四方の空間をさまざまな気体で満たして、小さなファンで空気を循環させ、そこへ植物を置くというもので、揮発性有機化合物の低減が確認できたというものだったそうです。
ところが、実際の住空間の空気の質を変化させるためには、約45平方メートルの部屋で、5000本の植物が必要だということです。そうはいっても、例えばブロックを眺めている時の脳波はβ波が多く、生け垣を眺めている時はα波を多く発生していることなどは、観葉植物の視覚的な効果と言えます。
脳のα波は、心の状態が平静で副交感神経が優位になってリラックスした状態の時にみられます。β波は通常の活動時に出ている脳波です。計算作業後に観葉植物が視野に入るグループは、ストレスが増加しないという実験の報告もあります。森の中は無理でも植物と共に一日を過ごせることに感謝！！
