2018-04-05から1日間の記事一覧

★「膝に優しく、ダイエットにもなる！歩き方講座とツボ療法」開催のお知らせ

かの有名な松尾芭蕉もお灸をしながら旅をしていたと、自ら書いていますが、足三里で胃腸の調子を整え、よく食べよく歩くという毎日を送っていたのだと想像します。毎日の歩行動作一歩一歩をしっかり意識することで、骨盤や膝周りのぜい肉が少しずつ減ってい…