女性のための鍼灸治療室ミキクーレ 美容・健康豆知識集

経験豊かな鍼灸学校教師の女性鍼灸師が、すこやか美人になるための美容と健康のヒントを解説しています。

「夏の冷え対策のためのボディケア講座+お灸」

JR鶴見駅徒歩1分の女性のための鍼灸(しんきゅう)治療室 ミキ・クーレでは「夏の冷え対策のためのボディケア講座+お灸」

を開催いたします。5月1日(月)  ①10:30~12:00 ②13:00~14:30


Q.どのようなボディケアをすると冷えにいいのでしょうか。

 ミキ・クーレでは、忙しい方々のために、日常生活の中で行えるケアを提案しています。

 

 

1.ウォーキングケア:歩き方をひと工夫して筋力をアップします。  

2.ながらケア:歯をみがきながらインナーマッスルを鍛え、ボディバランスを整えます。   

3.バスタイムケア:湯ぶねの中の足首まわしで、簡単にむくみケアができます。

 

 

 

★お電話でお申し込み下さい。せんねん灸とボディケアに関する小冊子を進呈いたします。★参加費:300円

Tel.090-7172-9051

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