健康に生きていくためには、行きたいところに自ら足を運べる体力を維持することが大事です。それにはやはり骨の丈夫さは欠かせません！骨の強さは骨密度だけでは決められず、骨強度＝骨密度＋骨質となります。 たとえ話ですが、鉄筋コンクリートの柱のコンク…
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