2019-09-13から1日間の記事一覧

★太極拳＆お灸教室を開催しました。

先日、少人数ながら楽しく太極拳とお灸の練習を行いました。今回は、簡化24式太極拳の中の3つの型をとりあげての練習です。以前行った八段錦（はちだんにしき）にも参加された方が、「いわゆる太極拳」という感じがします！！と。流れるように軽く動いてい…