女性のための鍼灸治療室ミキクーレ 美容・健康豆知識集

経験豊かな鍼灸学校講師の女性鍼灸師が、すこやか美人になるための美容と健康のヒントを解説しています。

2015-03-04から1日間の記事一覧

貧血といわれたので、食事を見直そうと思います。どのようなことに気をつければいいですか。

アメリカの一般女性6,200名を対象に行われた調査で、11%の女性に貧血が確認され、そのうち48%の女性は亜鉛欠乏性貧血であったという調査結果があります。これらの女性は鉄を摂取しただけでは症状が改善されず、鉄と合わせて亜鉛を摂取したところ症状の改善…