女性のための鍼灸治療室ミキクーレ 美容・健康豆知識集

経験豊かな鍼灸学校講師の女性鍼灸師が、すこやか美人になるための美容と健康のヒントを解説しています。

ツボ美容レシピNo.10~ひじの外側の痛み~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は外関というツボを使ってみましょう。手の甲側で、手の関節よりひじよりで、二本の骨の間なのでペコンと凹みます。

 

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JR鶴見徒歩1分ミキ・クーレでは無料のお灸教室を開催。 090-7172-9051 大倉まで。2017年2/19(日)、27(月)、3/6(月)、13(月)、19(日) ①10:00~11:00 ②11:00~12:00 ③13:00~14:00 ④14:00~15:00

ツボ美容レシピNo.9~耳鳴りや耳の閉塞感が気になる人~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は偏歴(へんれき)というツボを使ってみましょう。手首からひじの長さのおおよそ1/4のところで、骨を押してみてズーンと感じるところです。

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JR鶴見徒歩1分ミキ・クーレでは無料のお灸教室を開催。詳しくはお電話にて090-7172-9051 2017年2/19(日)、27(月)、3/6(月)、13(月)、19(日) ①10:00~11:00 ②11:00~12:00 ③13:00~14:00 ④14:00~15:00

ツボ美容レシピNo.8~気うつを感じている人~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は労宮(ろうきゅう)というツボを使ってみましょう。手を握ったとき、中指とくすり指が手の平に当たるあたりです。

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ツボ美容レシピNo.7~ストレスで胸苦しさを感じる人のツボ~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は通里(つうり)というツボを使ってみましょう。手の関節の小指側の骨のふくらみを押してみて、ズーンと感じるところです。

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ツボ美容レシピNo.6~顔は熱いのに足が冷える人~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は公孫(こうそん)というツボを使ってみましょう。足の内側を内くるぶしの方へ骨に沿ってなでていくと、指が止まるところになります。

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ツボ美容レシピNo.5~頻尿が気になる人~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は列欠(れっけつ)というツボを使ってみましょう。手の平を広げ、親指の付け根付近の2本の腱の間になります。

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JR鶴見徒歩1分 ミキ・クーレでは無料のお灸教室を開催します

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ツボ美容レシピNo.4~疲れると腰に症状が出たり、つまづきやすい人のむくみ~

「美容=からだの中の健康状態の現れ」という考えに基づき、鍼灸治療で使うツボにお灸(きゅう)をすることで、からだの内部の調子をととのえ、真の美しさを手に入れましょう。

それにはそれぞれの体質に合ったツボやそのツボの位置を正確に把握することが大切です。そこで症状別に、効果的なツボの位置をわかりやすく、写真でお見せしたいと思います。

皆さんがご自宅でお灸ケアをする際に参考にしていただければ幸いです。

 

今回は復溜(ふくりゅう)というツボを使ってみましょう。足関節の内側で、内くるぶしから膝に向かって指3本を並べた高さ、その高さで骨をぐっと押してみてズーンとするところの少し後になります。

 

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